Min primære tilknytningsstil er:
ængstelig tilknytning
Du higer efter nærhed, men bekymrer dig ofte om afvisning eller opgivelse. Du kan søge tryghed og føle dig utryg, når din partner er fjern.
Min testoversigt
ængstelig tilknytning
Sikker vedhæftning
Undgående tilknytning
Rul ned for fulde personlige resultater
Lad din familie og venner kende din tilknytningsstil
Dine personlige testresultater
ængstelig tilknytning
Din tilknytningsstil er stærkt ængstelig. Du higer dybt efter nærhed, men føler dig ofte usikker på, hvor du står i forhold. Du kan opleve, at du overanalyserer interaktioner, søger konstant tryghed og frygter at blive forladt. Mens din følelsesmæssige intensitet kan skabe dybe forbindelser, kan det at lære at berolige sig selv og stole på stabile forhold hjælpe med at give mere sikkerhed.
Sikker vedhæftning
Du viser mange træk ved en sikker tilknytningsstil, men du kan nogle gange kæmpe med visse aspekter af tillid eller uafhængighed. Mens du generelt nærmer dig forhold med tillid, kan lejlighedsvis usikkerhed eller undgåelse dukke op. Med bevidsthed kan du styrke din følelsesmæssige sikkerhed og skabe dybere, mere tilfredsstillende forbindelser.
Undgående tilknytning
Du viser nogle undvigende tendenser. Mens du sætter pris på uafhængighed, kan du også engagere dig i følelsesmæssig nærhed, når du føler dig tryg. Du kan nogle gange trække dig væk, når relationer bliver intense, men du er åben for forbindelse med den rette balance mellem plads og sikkerhed.