Mein hauptsächlicher Bindungsstil ist:
Vermeidende Bindung
Sie legen Wert auf Unabhängigkeit und haben möglicherweise Probleme mit emotionaler Nähe. Sie neigen dazu, sich zurückzuziehen, wenn Beziehungen zu anspruchsvoll oder überwältigend erscheinen.
Mein Testfazit
Vermeidende Bindung
Ängstliche Bindung
Sichere Befestigung
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Vermeidende Bindung
Ihr Bindungsstil ist stark vermeidend. Sie legen großen Wert auf Unabhängigkeit und empfinden emotionale Nähe manchmal als überwältigend oder unnötig. Es fällt Ihnen vielleicht schwer, Ihre Gefühle auszudrücken, und Sie neigen dazu, sich zurückzuziehen, wenn Beziehungen zu anspruchsvoll erscheinen. Selbstständigkeit ist zwar eine Stärke, aber tiefere emotionale Bindungen können Ihnen helfen, erfüllendere Beziehungen aufzubauen.
Ängstliche Bindung
Sie neigen zu ängstlicher Bindung. Manchmal machen Sie sich vielleicht Sorgen um Ihre Beziehungen oder suchen nach Bestätigung, aber Sie sind auch in der Lage, emotionale Stabilität zu bewahren. Obwohl gelegentlich Unsicherheiten auftreten können, können Sie mit bewusster Anstrengung Vertrauen aufbauen und Beziehungen auf gesunde Weise steuern.
Sichere Befestigung
Sie zeigen viele Merkmale eines sicheren Bindungsstils, haben aber manchmal Probleme mit bestimmten Aspekten des Vertrauens oder der Unabhängigkeit. Während Sie Beziehungen im Allgemeinen mit Zuversicht begegnen, können gelegentlich Unsicherheiten oder Vermeidungsverhalten auftreten. Mit Bewusstsein können Sie Ihre emotionale Sicherheit stärken und tiefere, erfüllendere Verbindungen schaffen.