A fő kötődési stílusom:
Szorongó kötődés
Közelségre vágysz, de gyakran aggódsz az elutasítás vagy az elhagyás miatt. Megnyugvást kereshet, és kényelmetlenül érezheti magát, ha partnere távol van.
A teszt összefoglalója
Szorongó kötődés
Biztonságos rögzítés
Kerülendő kötődés
Görgessen le a teljes, személyre szabott eredményekért
Ismertesse családjával és barátaival a kötődési stílusát
Az Ön személyre szabott teszteredményei
Szorongó kötődés
A kötődési stílusod erősen szorong. Mélyen vágyik a közelségre, de gyakran bizonytalannak érzi magát a kapcsolatokat illetően. Előfordulhat, hogy túl elemzi az interakciókat, állandó megnyugvást keres, és fél az elhagyástól. Míg érzelmi intenzitása mély kapcsolatokat teremthet, az önmegnyugtatás és a stabil kapcsolatokba vetett bizalom megtanulása nagyobb biztonságot hozhat.
Biztonságos rögzítés
A biztonságos kötődési stílus számos vonását mutatod meg, de néha a bizalom vagy a függetlenség bizonyos aspektusaival küzdhetsz. Míg általában magabiztosan közelíted meg a kapcsolatokat, időnként felmerülhetnek bizonytalanságok vagy elkerülés. A tudatossággal erősítheti érzelmi biztonságát, és mélyebb, teljesebb kapcsolatokat hozhat létre.
Kerülendő kötődés
Néhány kerülő hajlamot mutatsz. Míg értékeled a függetlenséget, akkor érzelmi közelségbe is kerülhetsz, amikor biztonságban érzed magad. Előfordulhat, hogy néha elhúzódsz, amikor a kapcsolatok hevessé válnak, de nyitott vagy a kapcsolatra a tér és a biztonság megfelelő egyensúlyával.