A fő kötődési stílusom:

Kerülendő kötődés

Értékeli a függetlenséget, és küzdhet az érzelmi közelséggel. Hajlamos visszahúzódni, ha a kapcsolatok túlságosan megerőltetőnek vagy elsöprőnek érzik magukat.

A teszt összefoglalója

Kerülendő kötődés
79%
Szorongó kötődés
50%
Biztonságos rögzítés
43%

Görgessen le a teljes, személyre szabott eredményekért

Ismertesse családjával és barátaival a kötődési stílusát

Az Ön személyre szabott teszteredményei

Kerülendő kötődés
79%

A kötődési stílusod erősen kerülő. Nagyra értékeli a függetlenséget, és az érzelmi intimitást időnként túlnyomónak vagy szükségtelennek találhatja. Lehet, hogy küzd az érzelmek kifejezésével, és hajlamos visszahúzódni, ha a kapcsolatok túlságosan megerőltetőnek érzik magukat. Míg az önellátás erősség, a mélyebb érzelmi kapcsolatok lehetővé tétele segíthet kielégítőbb kapcsolatok kialakításában.

Szorongó kötődés
50%

Néhány hajlamot mutatsz a szorongó kötődés felé. Időnként aggódhat a kapcsolatai miatt, vagy megnyugvást kereshet, de képes megőrizni az érzelmi stabilitást is. Noha időnként bizonytalanságok merülhetnek fel, tudatos erőfeszítéssel bizalmat építhet ki, és egészséges módon navigálhat a kapcsolatokban.

Biztonságos rögzítés
43%

A biztonságos kötődési stílus számos vonását mutatod meg, de néha a bizalom vagy a függetlenség bizonyos aspektusaival küzdhetsz. Míg általában magabiztosan közelíted meg a kapcsolatokat, időnként felmerülhetnek bizonytalanságok vagy elkerülés. A tudatossággal erősítheti érzelmi biztonságát, és mélyebb, teljesebb kapcsolatokat hozhat létre.

Ismertesse családjával és barátaival a kötődési stílusát