Principalul meu stil de atașament este:
Atașament evitant
Apreciezi independența și s-ar putea să te lupți cu apropierea emoțională. Ai tendința de a te retrage atunci când relațiile se simt prea solicitante sau copleșitoare.
Rezumatul testului meu
Atașament evitant
Atașament anxios
Atașare sigură
Derulați în jos pentru rezultate complet personalizate
Lasă-ți familia și prietenii să cunoască stilul tău de atașament
Rezultatele dvs. personalizate ale testului
Atașament evitant
Stilul tău de atașament este puternic evitant. Prețuiești foarte mult independența și poate considera intimitatea emoțională copleșitoare sau inutilă uneori. S-ar putea să te lupți să-ți exprimi emoțiile și să ai tendința de a te retrage atunci când relațiile se simt prea solicitante. În timp ce încrederea în sine este un punct forte, permiterea unor conexiuni emoționale mai profunde vă poate ajuta să construiți relații mai împlinite.
Atașament anxios
Arătați unele tendințe spre atașamentul anxios. Uneori, s-ar putea să vă faceți griji pentru relațiile voastre sau să căutați liniștirea, dar sunteți și capabili să mențineți stabilitatea emoțională. În timp ce pot apărea nesiguranțe ocazionale, puteți construi încredere și puteți naviga în relații într-un mod sănătos, cu efort conștient.
Atașare sigură
Afișați multe trăsături ale unui stil de atașament sigur, dar uneori vă puteți lupta cu anumite aspecte ale încrederii sau independenței. În timp ce, în general, abordați relațiile cu încredere, pot apărea ocazional nesiguranță sau evitare. Cu conștientizare, vă puteți consolida securitatea emoțională și puteți crea conexiuni mai profunde și mai împlinite.