我的主要依恋风格是:
焦虑型依恋
你渴望亲密,但经常担心被拒绝或抛弃。当你的伴侣疏远时,你可能会寻求安慰并感到不安。
我的测试总结
焦虑型依恋
79%
安全附件
57%
回避型依恋
29%
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让你的家人和朋友了解你的依恋风格
您的个性化测试结果
焦虑型依恋
79%
您的依恋类型是强烈焦虑。您非常渴望亲密,但经常对自己在人际关系中的地位感到不确定。您可能会发现自己过度分析互动、不断寻求安慰并害怕被抛弃。虽然您的情感强度可以建立深厚的联系,但学会自我安慰和信任稳定的关系可以帮助带来更多的安全感。
安全附件
57%
您表现出安全依恋类型的许多特征,但有时您可能在信任或独立方面的某些方面遇到困难。虽然您通常以自信的态度对待人际关系,但偶尔也会出现不安全感或回避情绪。有了意识,您可以增强自己的情感安全感并建立更深入、更充实的关系。
回避型依恋
29%
您表现出一些回避倾向。虽然您欣赏独立,但当您感到安全时,您也可以进行情感上的亲密接触。当关系变得紧张时,您有时可能会退缩,但您愿意在空间和安全之间取得适当平衡的情况下建立联系。