我的主要依恋风格是:
回避型依恋
您重视独立,可能难以保持情感上的亲密。当人际关系过于苛刻或难以承受时,您往往会退缩。
我的测试总结
回避型依恋
79%
焦虑型依恋
50%
安全附件
43%
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您的个性化测试结果
回避型依恋
79%
您的依恋类型属于强烈回避型。您非常重视独立,有时可能会觉得情感亲密令人难以承受或没有必要。您可能难以表达自己的情绪,并且当关系过于苛刻时往往会退缩。虽然自力更生是一种优势,但允许更深层次的情感联系可以帮助您建立更令人满意的关系。
焦虑型依恋
50%
您表现出一些焦虑型依恋倾向。有时,您可能会担心自己的人际关系或寻求安慰,但您也能够保持情绪稳定。虽然偶尔会出现不安全感,但只要有意识地努力,您就可以建立信任并以健康的方式处理人际关系。
安全附件
43%
您表现出安全依恋类型的许多特征,但有时您可能在信任或独立方面的某些方面遇到困难。虽然您通常以自信的态度对待人际关系,但偶尔也会出现不安全感或回避情绪。有了意识,您可以增强自己的情感安全感并建立更深入、更充实的关系。